solarChiar dacă a venit toamna, iar expunerea la soare a devenit o nostalgie, tenul bronzat poate fi obţinut şi acum!

În urmă cu aproape un secol, un ten alb era un semn distinctiv al clasei sociale înstărite. Să ai o piele albă însemna frumuseţe, era o distincţie de clasă – dovedea că nu trebuia să lucrezi pe câmp, să munceşti în aer liber, permiţându-ţi să leneveşti toată vara pe sub umbrele şi umbrare. Apariţia cinematografului, cultura sportului, schimbarea modei feminine după primul război mondial au început să schimbe această “calitate” începând din perioada interbelică. Acum în secolul XXI, e de neconceput să nu fii bronzat. O persoană bronzată este considerată în plus şi una sănătoasă…

Dar ce înseamnă de fapt o piele bronzată? “Bronzul” nu este altceva decât o secreţie de melanină, hormonul răspunzător de pielea închisă, ca răspuns la agresiunea asupra tegumentului a razelor UV.

Mai nou, fie vară, fie iarnă, vedem multe persoane bronzate. Moda bronzatului a atins nişte cote atât de înalte, încât peste tot vedem saloane de bronzat. Aceste saloane sunt pline de domnişoare şi domni care doresc să iasă în lume cât mai bronzaţi, după mai multe expuneri. Să fii bronzat este cool!

Dar ce efecte are expunerea la solar asupra pielii pe termen lung? Efectele solarului sunt împărţite în pro şi contra.

Efectele pro solar sunt:

  • expunere controlată la raze UV
  • inducerea unei stări psihice bune şi optimiste;
  • se evită arsurile de piele;
  • poate ameliora boli de piele precum acneea, psoriazis sau neurodermatitele.

Efecte contra solar:

  • zonele mai sensibile ale pielii ( aluniţe, cicatrice, pete ) trebuie acoperite, fiind predispuse la risc mare de a dezvolta cancer de piele;
  • părul poate fi degradat în mod rapid, din acest motiv trebuie acoperit;
  • expunerea constantă la solar aduce cu sine o îmbătrânire prematură a pielii care în timp produce riduri;
  • neutilizarea ochelarilor de protecţie în timpul expunerii la solar provoacă iritaţii ale ochilor, conjunctivite şi, în timp, cataractă. Poate provoca cancer de piele, melanomă şi cancer de sân.

Persoanele predispuse la cancer de piele sunt:

  • cei cu ten deschis la culoare, cu ochi albaştri sau verzi, păr blond sau roşcat;
  • persoane cu multe aluniţe şi pistrui;
  • persoane care se ard repede;
  • cei cu antecedente de cancer de piele sau cazuri în familie.

Sfaturile pentru cei care utilizează constant solarul sunt următoarele:

  • nu trebuie depăşite 50 de şedinte de solar pe an. Fiecare şedinţă trebuie să aibă maxim 9 minute;
  • sunt contraindicate mai mult de 10 şedinţe de bronzare în 2-3 săptămâni;
  • Înainte de a se utiliza solarul este recomandat să se facă duş, pentru a se îndepartă orice produs cosmetic;
  • la solar trebuie îndepărtate, înainte de şedinţă, bijuteriile şi trebuie utilizată o cremă specială pentru protecţia pielii;
  • ochii trebuie să fie ţinuţi închişi şi acoperiţi cu ochelari de protecţie, deoarece razele pot trece şi prin pleoape şi să producă în timp leziuni grave ale corneei;
  • zonele mai sensibile ale pielii, trebuie acoperite cu strat gros de cremă, iar aluniţele chiar cu plasturi;
  • părul se degradează foarte repede fiind necesară protejarea lui cu o cască specială;
  • după expunere, pielea trebuie hidratată cu lapte de corp.

E bine să conştientizăm că întâi de toate este sănătatea noastră. O piele frumoasă arată bine, fie ea albă sau bronzată, atunci când organismul este sănătos. Să nu cădem în capcana modei şi apoi să fim nevoiţi din această cauză să îndurăm ani grei de boală!

Articol apărut în săptămâna 7-13 noiembrie în revista 24-FUN.